セイフプレーン

パワープラント運動法
総論

通常、運動とは人体の能動的な動作であり、自分自身が努力して行う事が今までの常識でした。

運動（リハビリ運動も含む）を必要とする本人が能動的運動を試みると「痛み」や「辛さ」が感じられる場合があり、その運動を継続して行う事が嫌になり、運動する事から逃避してしまうケースが多く見受けられます。

セイフプレーンパワープラント運動法を利用すると「本人が体を動かす能動的運動ではなく運動させられてしまう受動的運動方法」である為、日頃運動不足の方でも痛みや辛さが無く全身運動が可能である為、疲労感無くしかも自立神経が安定した状態になり、リハビリ運動としては安全で苦痛の無い身体に優しい運動療法であり、楽に続ける事が出来ます。

セイフプレーンは、寝ているだけで体幹部を揺動させながら、「両足」や「両腕」を交互に上下運動させる事により、さも「ウォーキング」・「ランニング」・「スイミング」、さらに「上肢挙上」の運動状態を連続発生させる運動機器です。体幹及び上肢、下肢の各関節や骨格筋の動作が継続的受動運動状態になる事を可能にしました。
例えば、歩行時の基本動作とは足を交互に踏み出し、それと共に体幹部の回旋運動が反復的動作として行われる動きであり、このスピードが上がる事により走行状態に至ります。この様な動作を連続的受動運動する事により、全身の血液循環は促進され、身体各部の筋肉や関節のストレッチ運動になり、運動機能低下の回復を目的としても大変有効です。しかも、人体に及ぼす悪影響は殆どありません。
尚、薬物を一切必要としない為、後遺症や副作用も皆無である。

①交通事故後のリハビリ運動
②病中病後などの運動不足の補助運動
③脳障害などによる運動麻痺の回復運動
④老化による筋肉や関節の硬化防止や改善
⑤自律神経の安定
⑥慢性的な体のコリや痛みの改善
⑦スポーツ選手のリラクゼーション及び疲労回復
⑧エコノミー症候群の予防

上記の項目には抜群の効果が期待できます。